Resep: Menu Diet Mayo - Day 7 (menu diet tapi makan pancake 😲) yang Lezat

Menu Diet Mayo - Day 7 (menu diet tapi makan pancake 😲).

Bunda dapat menyiapkan Menu Diet Mayo - Day 7 (menu diet tapi makan pancake 😲) menggunakan 9 bumbu dan dalam 7 tahapan. Begini cara memasak masakannya.

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk Menu Diet Mayo - Day 7 (menu diet tapi makan pancake 😲)

1. Siapkan Breakfast sebanyak .
2. Bunda dapat menyiapkan Teh/kopi sebanyak .
3. Bunda dapat menyiapkan Pemanis rendah kalori sebanyak .
4. Bunda dapat menyiapkan Lunch sebanyak .
5. Bunda dapat menyiapkan daging sebanyak 2.5 ons.
6. Olah buah sebanyak 1.
7. Olah Dinner sebanyak .
8. Siapkan telur sebanyak 2.
9. Olah pisang besar / 3 sedang sebanyak 2.

Instruksi Untuk Menu Diet Mayo - Day 7 (menu diet tapi makan pancake 😲)

1. Sarapan teh diseduh seperti biasa.
2. Makan siang, saya menggunakan daging ikan dori, dan 1 buah mangga. Ikan tidak saya bumbui garang/lada, namun digoreng dengan tunisan bawang putih dan pastinya olive oil 😉.
3. Hancurkan pisang dengan garpu, atau masukan ke plastik lalu tekan menggunakan tangan.
4. Kocok bersama telur.
5. Beri sedikit unsalted butter pada teflon, lalu tuang bahan 1 centong sop.
6. Jika pisang, berlebihan bisa digunakan diatas pancake.
7. Silahkan mencoba.